Ігор Каліта народився 28 листопада 1954 року у м. Стрий Львівської області. Перший тренер – Олексій Кухар. Виступав за збірну Львівської області гравців 1954-1955 р.н. та команду «Цементник» (Миколаїв), яку тренував відомий футболіст Юрій Басалик. Навчався у Львівському інституті фізичної культури та спорту. Перебував у дублі львівських «Карпат» та команді СКА (Львів). Виступав за луцьке «Торпедо». У листопаді 1977 року прийняв запрошення Абрама Лермана та став гравцем чернівецької «Буковини». У складі «Буковини» - срібний призер союзної ліги (6 зона).